Ośrodek Sportu i Rekreacji
w Sędziszowie

ul. Dworcowa 20A
tel./fax: 41 381-27-30, 41 381-27-36
e-mail: osir@sedziszow.pl

Czcionka

Kontrast

Czcionka

Kontrast

Sezon morsowania w Sędziszowie trwa w najlepsze, lecz nie samą zimną wodą mors żyje

Opublikowano 25 stycznia 2023, 06:53

Sezon morsowania w Sędziszowie trwa w najlepsze, lecz nie samą zimną wodą mors żyje

Na kąpielisku Bazy Turystyczno – Kulturalno – Rekreacyjnej w Sędziszowie w dniach 14 -15 stycznia 2023r. spotkali się członkowie grupy Sędziszowskich Morsów. Oprócz zanurzania się w zimnej wodzie, swoje ciała rozgrzewali w saunie. Temperatura sięgała 90 st. C, powietrze zmieniało się z suchego w wilgotne po polaniu rozgrzanych kamieni wodą z dodatkiem olejku eterycznego. Sauna to skuteczny sposób hartowania i na tym szczególnie zależało naszym morsom. W saunie przyspiesza się akcja serca i obniża ciśnienie tętnicze krwi, natomiast w zimnej wodzie ciśnienie krwi wzrasta. Taka mieszanka sprawia, że poprawia się nastrój i wzrastają siły witalne. Razem z sauną, morsowanie to połączenie idealne.

Po wspólnym saunowaniu i kąpieli w zbiorniku wodnym przyszedł czas na relaks. Gorąca herbata uzupełniła utracone płyny a kiełbaska z grilla dodała sił.

To ekscytujące spotkanie zostało uwiecznione na fotografiach wykonanych przez Krzysztofa Malec – zaprzyjaźnionego fotografa.